วันพฤหัสบดีที่ 10 ธันวาคม พ.ศ. 2558

10 เมนูอกไก่ เพื่อสุขภาพ

          "อกไก่" ก็ขึ้นชื่อว่าเป็นวัตถุดิบที่ต้องสุขภาพแถมยังดีต่อคนที่กำลังจะลดน้ำหนักด้วย เนื่องจากว่าอกไก่นั้นแทบจะไม่มีไขมันอยู่เลย วันนี้ผมก็ไปเจอบทความดีดีที่น่าสนใจเกี่ยวกับเมนูอกไก่มาให้ทุกคนได้เอาไปลองทำทานกันที่บ้านครับ เป็นบทความที่รวมเอา 10 เมนูอกไก่เข้าไว้ด้วยกัน


ไก่ย่างเทริยากิทานคู่กับข้าวปั้นไรซ์เบอร์รี่ 
สันในไก่ลอกหนังอบซอสมะเขือเทศกับชีสไขมันต่ำ เสิร์ฟพร้อมไข่กับสลัด 
อกไก่อบผงกะหรี่ ชีส และไข่ม้วน ทานกับแครอทอบและผักสลัด


สามารถดูขั้นตอนและวิธีทำได้ที่นี่ : http://www.naibann.com/
ขอขอบคุณภาพและข้อมูลจาก : http://www.naibann.com/

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น